Fit for Fun

Wir trainieren immer Mittwochs in der Zeit von 19 Uhr bis 20:30 Uhr. Die Gruppe ist für jede Altersklasse geöffnet. Aktuell bestehen unsere Teilnehmer nur aus Frauen, jedoch sind auch Männer herzlich willkommen. 

Bestandteile: Step Aerobic, Ganzkörpertraining, Hanteln, Therra Band, Schwungstab und viele andere Geräte stehen uns zur Verfügung. 

 

Fit for Fun ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Training mit viel Spaß und Musik, alle Muskelgruppen werden gefordert, Kondition und Ausdauer werden kontinuierlich aufgebaut.

Bei uns wird trotz Anstrengung viel gelacht, komm einfach vorbei – jeder ist willkommen! 

Ansprechpartnerin ist Sabine Dreiskämper (0481-71255).