Damengymnastik

Die Damengymnastiksparte stellt sich vor:

Wir sind eine rührige Gruppe von 42 aktiven und passiven Sportlerinnen im Alter von 55 bis 85 Jahren.

Die aktiven Sportlerinnen treffen sich jeden Donnerstag (außer in der Ferienzeit) um 19 Uhr in der Turnhalle. Unter der Anleitung von Sabine Dreiskämper machen wir dann 1,5 Std. Sport.

Unser Sport ist sehr vielseitig! Es beginnt mit Aufwärmen und verschiedenen Übungen für Körper, Geist und Seele. Danach machen wir z.B. Ballspiele, Zirkeltraining, ab und zu ein kleines Tänzchen und Vieles mehr. Auch an Sturzprophylaxe wird gedacht! Mit Übungen auf der Matte endet unsere Sportstunde.

Wir haben alle viel Spaß und sind eifrig bei der Sache; jeder so wie er kann und mag.

Wer Interesse hat ist jederzeit herzlich willkommen bei uns und kann dann unverbindlich an einer Sportstunde teilnehmen.

Ute Feddersen
Spartenleitung Damengymnastik